19 January, 2022
¡ Te comparto 6 tips personales para mejorar tu productividad este 2022!
Por:
Samia Haddad
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¡Hola a todos! Vamos supuestamente arrancando el año y ya estamos casi a finales de enero. Así pasa el tiempo, si no estamos organizados el tiempo vuela y los días se pasan sin cumplir nuestras metas y objetivos.
Hoy, quiero compartir 6 tips o rutinas diarias para mejorar su productividad. En lo personal, me estos hábitos han cambiado totalmente mi productividad, y por eso quiero compartírselos a ustedes. ¡Espero les sirvan tanto como a mí!
Levántate lo más temprano que puedas. Si te logras levantar a las 6am, te da tiempo de hacer una rutina de ejercicio, meditar al menos 10-15 minutos y estar libre las primeras horas del día que son las horas en las que no hay distracciones constantes (generalmente de correos basura y mensajes personales).
Escribe al menos 10 minutos acerca de las cosas por las cuales estás agradecido. El mantener el sentimiento de agradecimiento en tu vida logrará mantener tu energía positiva y así mejorar tu eficiencia.
Trata de integrar caminatas al aire libre todos los días. Esto te ayuda a despejar la mente y pensar con mayor claridad. Muchas veces nos hacemos la idea de tener que estar ocupados haciendo cosas que no son necesarias. Intenta eficientar tus horarios enfocando tu energía en las cosas que son prioridad.
Dedica 1 hora al día a estudiar o aprender algo nuevo. Puede ser leer un libro, terapia para crecimiento personal, algún curso de emprendimiento, algún curso online de cualquier habilidad nueva, etc. El aprender cosas nuevas habilita las conexiones neuronales de la mente. Ayuda a mantenernos activos y siempre pensando en diferentes soluciones.
Evita distracciones. Evitar los principales distractores por 90 minutos en los primeros 90 minutos del día. Es cuando más productivo eres, no quieres desperdiciar estos minutos en cosas actividades que no son tan importantes.
Calendariza y prioriza tus tareas. Organiza tus pendientes en orden de urgente a no tan urgente y luego de esos cuales traerán un mayor beneficio o mayor impacto a tu empresa. Dale importancia únicamente a los que sean urgentes y de gran impacto y poco a poco ve resolviendo el resto.
Recuerda que solamente las tareas que tengas calendarizadas serán las que vas a cumplir, si no sabes que tienes que hacer jamás lo vas a hacer.
Espero que te hayan servido estos tips. Cualquier duda o recomendación sabes que siempre estoy aquí para leerte y escucharte.
Con cariño, Samia